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冷冻鱿鱼圈怎么做好吃 推荐做法 香辣酥脆 肉嫩Q弹 下酒下饭必选

鱿鱼想必很多人都是很喜欢吃的,也是我们日常生活中常见的海鲜。鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼脂肪含量极低,仅为一般肉类的4%左右,因此热量也远远低于肉类食品。说起鱿鱼圈好多人都不陌生,劲道的口感加之美味总会让人垂涎三尺。他就是用鱿鱼筒加工速冻而成的,鱿鱼圈是人们非常喜爱的海产品,现在许多家庭的餐桌上也会经常见到,那鱿鱼圈怎么做好吃呢?今天小编就和大家分享一道鱿鱼圈的做法,香辣鱿鱼圈,是以鱿鱼、洋葱、花生、干辣椒等为主要材料制作而成的一道菜品。鱿鱼圈外焦里嫩,配上花生米的酥脆及辣椒的香辣味,甭提多美味了,下就下饭必备菜品,也是一道老少皆宜的美味小菜。接下来我们就一起学学吧,感兴趣的老铁可以收藏哦。

用料:周伟冷冻阿根廷鱿鱼圈、洋葱、生姜、葱白、花生、干辣椒、盐、味精、老抽、食用油。

香辣鱿鱼圈的做法步骤:

1、先将冷冻阿根廷鱿鱼圈自然解冻备用。

2、将准备好的洋葱清洗干净切成丝,生姜洗净切碎,葱白切段备用。

3、起锅烧油,待油烧制五成热时,将化好的鱿鱼圈裹上面粉,下锅里炸。

4、等待鱿鱼圈炸至金黄后,用漏勺将其捞出控油备用。

5、锅内留底油,将准备好的花生及干辣椒段倒入锅内煸炒。

6、煸炒出香味后,将切好的洋葱丝、生姜、葱段倒入锅内继续翻炒。

7、翻炒均匀后,将已炸好的鱿鱼圈倒入锅内继续翻炒。

8、炒匀后,加入适量的盐、味精、老抽后继续翻炒。

9、翻炒均匀后,关火出锅装盘即可。

小贴士:

1.我选用的鱿鱼圈是已经处理干净的鱿鱼圈,自然化冻后,开袋既可以用的,不过有的在市场上卖的鱿鱼圈是不可以直接食用的,要处理干净,反复清洗几遍,洗干净之后再用。若是你不怕麻烦的话,也可以直接卖个鱿鱼筒,回家自己加工鱿鱼圈也是可以的。

2.可以在炸制鱿鱼圈之前,对鱿鱼圈进行腌制一下,这样更入味,炸制的过程中,可以用筷子反复给鱿鱼圈翻面,使其受热均匀,炸制均匀。

3.炒制花生的时候一定要将花生炒熟,但不要炒大了,也可以提前炒好的。记住炒花生一定要凉油炒哈。



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